ごきげんよう。
ごきげんよう。
バレーボール部です。
先週の木曜日に学年末試験が終わり、活動を再開しました。ここからは約２ヶ月後に迫っている春季リーグ戦へ向けチーム力を高めることに集中していきたいと思います。
2月23日(木祝)は東京家政大学付属高校体育館で東京家政大付属高校・順天高校の２校と練習試合を行いました。両チームともにミスが少なく、チャンスボールを確実に得点に繋げるチーム力は、とても参考になりました。
「相手コートの様子を見て声に出す」という課題を持って練習試合に取り組みましたが、チーム全体として不十分な点が多く、改善できるように練習に取り組む必要があると実感しました。
引き続き、春季大会へ向けて努力を継続していきます。
ごきげんよう。
バレーボール部です。
テスト前最後の活動となった2月5日(日)は順天高校と東洋女子高校を本校にお招きして練習試合をおこないました。
今回の練習試合での目標を以下のように設定しました。
・相手コートの状況を見て声にする
・チャンスボールの判断を早くする
・チャンスボールを確実に得点に繋げる
順天高校、東洋女子高校とそれぞれ２セットずつおこない、両校との対戦でそれぞれ１セットを取ることができました。
両校との対戦でセットを獲得することができたゲームでは、設定した目標を概ね達成することができ、自分たちの流れの中でバレーボールをすることができました。一方でチャンスボールの判断が遅れたり、声が途切れてしまったセットでは自分たちのバレーボールを実践することができませんでした。
テスト明けの練習からは春季大会へ向けて更なるレベルアップを目指して努力を継続していきます。
ごきげんよう。
バレーボール部です。
2月1日(水)・2日(木)に本校では中学入試がおこなわれました。受験生の皆さん、寒い日が続いておりますのでくれぐれも体調に気をつけて最後まで頑張ってください。
年明けのからの練習では、対人パスやランニングパスを取り入れてボールコントロール能力を高める練習をおこなってきました。また実際の試合でのテンポを意識した練習を取り入れています。少ない人数でできる練習は限られていますが、４対４でのゲームなど工夫をしながら練習をしています。
ごきげんよう。
バレーボール部です。
新年明けましておめでとうございます。本年も瀧野川女子学園バレーボール部をよろしくお願いいたします。
バレーボール部の今年の初練習は、1月5日からの開始となりました。初日の練習は休み明けということもあり、ジョギングやストレッチなどを重点的に行いました。
1月6日は錦城学園高校・大東文化第一高校との練習試合、1月8日には都立大森高校・市立川崎高校との練習試合を行いました。年末にかけて取り組んでいた「ボールコントロール能力の向上」については一定の成果をみることができました。一方で、「連続した動作の中で自分のプレーをする」という点については、課題の残る結果となりました。
始業式明けの練習から、今回の練習試合で出た課題を克服できるように練習を継続していきたいと思います。
ごきげんよう。
バレーボール部です。
12月17日(土)の練習では、本校を第一志望で受験予定の受験生に体験練習へご参加いただきました。
練習ではステップを中心とした基礎的な内容に加え、動きの中でボールをコントロールする練習などを行いました。冬の間にしっかりとした技術と体力を身につけて、大会で勝利できるように努力を継続していきたいと思います。
受験生の皆さん、受験勉強で大変な時期かと思いますが体調に気をつけて勉強を継続してください。
ごきげんよう！
バレーボール部です。
12月9日(金)の練習は、テスト期間が明けて最初の練習となりました。
秋季新人大会も終わり、来春の大会へ向け「個人の技術向上」と「体力強化」を目標に練習に取り組んでいます。
「個人技術の向上」については、ボールコントロール能力と適切なプレーを選択する判断力の向上をめざしています。日々の練習を大切に取り組んでいきたいと思います。
「体力強化」については、スタミナを強化するとと同時に、瞬発力や俊敏性などバレーボールに必要な体力強化を目標としています。ランメニューは苦しい練習ですが、チーム全員で乗り越えようと頑張っています。